Trapschiettips van Olympiër Kayle Browning

Inleiding

Welkom bij de aflevering van deze week van "Shooting Tips from the Pros," waar we in de wereld van het Trapschieten duiken met niemand minder dan Kayle Browning - een gerenommeerde pro in het veld. Van Olympische prestaties tot het winnen van wereldbeker medailles, Kayle is hier om haar expertise te delen en een aantal van uw brandende vragen te beantwoorden. In deze blog gaan we in op de verschillende disciplines van het Trapschieten, oogdominantietechnieken, mentale repetitiestrategieën en hoe je thuis effectief kunt oefenen.

Disciplines Trapschieten: Amerikaans vs. Internationaal

Trapschieten omvat verschillende disciplines, waaronder American Trap en International Trap (ook bekend als Bunker Trap). Bij American Trap is er één machine die de doelen consequent op dezelfde hoogte en snelheid werpt. International Trap daarentegen heeft een meer uitdagende opstelling met 15 machines die in een ondergrondse bunker staan en doelen loslaten op verschillende hoogtes en onder verschillende hoeken, waarbij snelheden tot 68 mijl per uur worden bereikt. De doelen zijn ingesteld op een specifieke afstand in plaats van een vaste snelheid, waardoor het onvoorspelbaarder wordt.

Oogdominantie en doelwitverwerving

Inzicht in de dominantie van de ogen is cruciaal voor een nauwkeurige doelbepaling. Kayle demonstreert haar visuele opstelling, waarbij de rode stip in haar ShotKam video haar richtpunt voorstelt en vervolgens een "venster" creëert voor haar ogen om het doel op te vangen, zodat ze het effectief kan volgen. Het kritieke moment voor doelgerichtheid vindt iets boven de loop van haar geweer plaats, waar ze overgaat van haar vasthoudpunt naar een duidelijk doelwit voordat ze het schot lost.

De mentale repetitie voor de opname

Kayle benadrukt het belang van mentale oefening voor een schietwedstrijd. Haar routine voor het schieten houdt in dat ze zich concentreert op haar mechaniek, haar ademhaling reguleert en de bekende technieken visualiseert die ze door training heeft aangescherpt. Deze mentale voorbereiding helpt om op angst gebaseerde gedachten te verminderen en geeft vertrouwen.

Chokes kiezen: Vast vs. Verwisselbaar

Spoelen zijn essentieel bij het schieten met jachtgeweren, omdat ze het patroon van de luchtkogels beïnvloeden. Kayle gebruikt verwisselbare spoelen in wedstrijdverband, zodat ze haar opstelling kan aanpassen voor verschillende schoten. Voor de jacht of sportclays geeft ze de voorkeur aan vaste spoelen vanwege hun lichte gewicht en gemakkelijke hanteerbaarheid.

Canting van het pistool overwinnen

Pistoolkanteling, waarbij het pistool kantelt tijdens het monteren, kan de nauwkeurigheid van het schieten negatief beïnvloeden. Het kan worden veroorzaakt door een slechte pasvorm van het wapen of onjuiste mechanica. Kayle stelt voor om het probleem te diagnosticeren door je pistoolmontage in een spiegel te analyseren en oogoefeningen te doen om de oogbewegingscoördinatie te verbeteren. Videoanalyse met hulpmiddelen zoals de ShotKam kan ook helpen om verbeterpunten te identificeren.

Tips voor de praktijk thuis

Voor schutters die geen toegang hebben tot een trapmachine, biedt Kayle oefeningen voor thuis. Het oefenen van schietbewegingen voor een spiegel, het uitvoeren van oogoefeningen en het maken van videoanalyses zijn effectieve manieren om je vaardigheden aan te scherpen buiten de schietbaan. Het gebruik van ShotKam video's kan onschatbare inzichten geven in je schiettechniek.

Conclusie

Leren van de besten is van onschatbare waarde in elke sport, en het schieten van vallen is daarop geen uitzondering. De expertise en adviezen van Olympisch trapschutter Kayle Browning kunnen je schietprestaties aanzienlijk verbeteren. Of je nu een doorgewinterde schutter bent of net begint, het opnemen van deze tips in je oefenroutine zal je vaardigheden verbeteren en je zelfvertrouwen op de schietbaan vergroten. Dus ga er op uit, blijf leren en geniet van het plezier van trap shooting!

Meer informatie over Kayle Browning:

Bezoek haar website hier: https://www.kaylebrowning.com/